Архивы Метки: Анатолий Замораев
ВОЛШЕБНАЯ ДОБАВКА К ПИЩЕ
![](http://rzhevnews.ru/wp-content/uploads/2019/02/9_1.gif)
Разумный гонится не за тем, что приятно, а за тем, что избавляет от неприятностей.
Аристотель
Это самая популярная в мире приправа после соли и перца. С ее помощью вкус продукта начинает играть новыми красками. И потребители покупают снова и снова обычную картошку фри, ничем не приправленный гамбургер с мясом, не могут оторваться от пакетика с чипсами. Колдовство какое-то! А волшебной палочкой является глутамат натрия.
БИЕНИЕ СЕРДЦА
![](http://rzhevnews.ru/wp-content/uploads/2019/01/Simptomyi-tahikardii-77.gif)
Мой пульс, как и ваш, размеренно звучит такой же здравой музыкой.
У. Шекспир («Гамлет»)
Тахикардия — одно из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма, проявляющееся увеличением частоты сердечных сокращений (ЧСС) — более 90 ударов в минуту. Других нарушений ритма при этом не отмечается. При появлении тахикардии возникает ощущение сердцебиения, пульсация сосудов шеи, беспокойство, головокружение. У больных с сердечно-сосудистой патологией аритмия может ухудшать прогноз жизни и провоцировать развитие сердечной недостаточности.
ПРИРОДА — ЛУЧШИЙ ДОКТОР
![](http://rzhevnews.ru/wp-content/uploads/2018/11/25_мед1.gif)
Мельница сильна водой, а человек — едой.
Народная поговорка
Многим с детства знакомы мамины, бабушкины рецепты избавления от простуды — чай с медом и лимоном, клюквенный морс, малиновое варенье, отвары целебных трав. Домашние средства для укрепления здоровья и профилактики простудных заболеваний состоят из натуральных компонентов. Вспомним несколько рецептов, которые помогут встретить сезон простуды с крепким иммунитетом.
БЕЗ СТРЕССА
![](http://rzhevnews.ru/wp-content/uploads/2018/11/23_1_медицина.gif)
«Все болезни от нервов» — в этой известной житейской фразе заключена истина. Часто люди оказываются под влиянием стресса, и если можно игнорировать хроническую усталость и раздражительность, то со сбоями в физическом состоянии организма нельзя не считаться. Многие заболевания — артериальная гипертензия, язва желудка и прочие возникают или усиливаются в результате повышенной нагрузки на нервную систему.
ЖИЗНЬ ПО ПРАВИЛАМ
![](http://rzhevnews.ru/wp-content/uploads/2018/08/9_1-2.gif)
«Все говорят, что здоровье дороже всего, но никто этого не соблюдает».
Козьма Прутков
Известны четыре простых правила, позволяющих продлить свою жизнь. «Жизнь по правилам» в среднем оказывается длиннее на 14 лет.
- Нужно ежедневно съедать не менее полкилограмма овощей, фруктов, зелени и ягод.
Дары природы могут быть свежими, замороженными, сушёными, прошедшими кулинарную обработку. Правда, к последним не относятся соленья, маринады и варенье. Также в эти ежедневные 500 грамм не входят картошка и каши.