Архивы за День: 21.01.2025
Дмитрий ОРЛОВ, массажист: «СЕБЯ НУЖНО ЛЮБИТЬ, А НЕ БЫТЬ САМОВЛЮБЛЁННЫМИ»

— Дмитрий, С Новым годом! Мира, профессионального роста, здоровья, любви. А в начале февраля есть знаковая для Вас дата — День массажиста — 7 февраля.
— Вот как? Не знал, спасибо, что предупредили, надо запомнить.
— Каким был для Вас 2024 год?
— Как и для многих — нелегкий, с рядом неприятных событий. Было много работы.
— Это хорошо?
— Да, свою работу очень люблю.
— Что помогало справляться со всеми перипетиями 2024 года?
— Семья, близкие люди и опять-таки работа, забываешь о своих неурядицах и думаешь о помощи другим.
— Считаю, что для мужчины быть увлечённым своим делом очень важно. Когда выполнение работы — в удовольствие, она становится хобби…
— Это становится одним из главных увлечений в жизни.
— Как сложилось, что массаж стал Вашей профессиональной деятельностью?
— С десяти лет начал задумываться, чтобы пойти в медицину. После того как отлежал в больнице, осознание этого стало ещё чётче.
Со школы тяготел к биологии, химии, задавал учителю много вопросов, самостоятельно изучал отдельные темы глубже. Окончив школу, пошёл на курсы массажа.
Первое обучение проходил в Твери. Преподавание было на хорошем уровне, нам от а до я рассказали всё, что должен знать начинающий массажист.
Из тех, то был со мной в группе, кто-то хотел дальше работать массажистом, кто-то пришёл на курсы для себя.
— Волновались, делая свой первый массаж чужому человеку?
— Да, задал себе вопрос: «Это точно твое дело?» Когда берёшься за новое, такой вопрос ставишь перед собой очень часто. Если действовать в выбранном направлении продолжаешь, сомнения перебарываешь, дело пойдёт как по маслу. Опускать руки нельзя.
— До того, как окончили курсы массажа, пациентами были родные и друзья?
— Да, начал тренироваться на них. Изучал литературу, придумывал и использовал свои массажные движения.
— Почти каждому из нас, кем бы мы ни были по профессии, в жизни встречаются люди, кого хочется назвать своим учителем.
— И мне такой человек встретился. Таисия Витальевна Пименова многие годы работала в нашей ЦРБ. Благодарен судьбе, что познакомился с профессионалом такого уровня, что довелось у неё учиться. Таисия Витальевна — душевная женщина, находясь рядом с ней, чувствуешь свою силу. Общаясь с ней, открыл в массаже множество интересных моментов и ещё более утвердился: массаж — моё дело. С огромным воодушевлением принялся дальше его изучать.
— И вопросов к себе уже не возникало…
— Не возникало. Я вижу, что помогаю людям, слышу, чувствую это. С опытом меняешь и заменяешь методику, разрабатываешь и нарабатываешь свои приемы.
— Наверняка бывает такое, что человек пришёл, рассказал, что его беспокоит, что он хочет — у мастера сложился один план действий, а как только приступил к массажу, план меняется…
— Да, так бывает. Если человек эмоционально перегружен и это чувствуется по напряжению тела, сильно мять его не будешь, само тело не даст этого сделать.
— Для кого-то массаж — проработка мышц, борьба с зажимами, а значит, болевые ощущения, для кого-то — сеанс релаксации.
— Конечно, массаж — не всегда боль. Сколько мастеров, столько и техник. Встречался с запросами «проработайте посильнее». Я выбираю постепенный подход, лучше сделать больше сеансов, нежели, начиная с первого, продавливать, активно разминать. Спешить не стоит. В массаже монотонность работает на ваше благо.
— Запрос вида «тяжесть, боли в шейно-воротниковой зоне, сколько раз нужно будет к Вам прийти?» не имеет однозначного ответа, так?
— Конкретно: «Вам достаточно прийти два раза, а Вам шесть» толковый мастер не скажет. Полегче может стать на третий сеанс. Я бы говорил об ощутимом позитивном результате от пяти сеансов.
— Есть мастера, кто работает под спокойную музыку, есть те, кто и себе и посетителю надевает наушники, чтобы устраниться от лишних, пустых разговоров. Как Вы относитесь к диалогу во время массажа?
— Я за разговор, так люди друг другу открываются, начинают быстрее доверять. Если человек обратился впервые, разговор особенно важен. Мастер диагностирует пациента, проверяет его болевые места, расспрашивает, что беспокоит, и тем самым корректирует технику исполнения, силу воздействия. Через диалог сеанс проходит в индивидуальном режиме, с учётом личных потребностей пациента.
— Плюс дополнительный обмен энергиями…
— Конечно. Пациент выпускает плохую, мастер делится хорошей.
— Бывало, что отказывались от работы с человеком?
— Нет. О том, что не работаю с детьми, наверное, пока нет своих, предупреждаю сразу. Как проводить массаж возрастных людей, тех, кому за 70, знаю.
— В чём его особенность?
— Нежелательно, если пациент такого возраста лежит на массажном столе, сосуды могут быть слабыми, лучше делать массаж сидя, использовать поглаживания, без активных разминаний.
— Ваше мнение о тайском массаже?
— Есть несколько школ тайского массажа. Техники интереснейшие и на любителя. Например, не всем понравится, когда массажист по ним ходит.
— На себе испытали?
— Да, тот его вид, когда лежишь на мате на полу. Ощущения? Я больше за аккуратные техники.
— Как восстанавливается мастер после работы с людьми? По себе знаю, бывает, что ни разговаривать, ни двигаться после активного общения с людьми не хочется.
— Случается и у меня такое. Энергетически тяжелый человек высасывает энергию, будто 12 часов возле стола простоял, даже тело поболеть может. Занимаюсь спортом, он — часть моей жизни.
— С течением лет число подростков, молодёжи в спорте меняется?
— Я заметил, что увеличивается число подростков от 14 лет. Спорт стал моден. Заниматься спортом начинают многие, остаются в нём единицы. И занимается молодёжь не для здоровья, а чтобы поднимать веса.
— Напоказ, получается. Как исправлять эту тенденцию?
— После первых травм сами поймут.
— Дмитрий, какие виды массажа делаете?
— Антицеллюлитный, классический, спортивный, лимфодренажный, испанский. Обучение испанским техникам проходил в Москве. А также мне интересен скульптурный массаж, хочу проверить его технику. Массажем лица не интересуюсь, а вот массаж головы — другое дело, за это направление возьмусь.
— Лечебные массажи? Спрос на этот вид будет только расти.
— Делал массажи восстановительные, после инсультов, вырезания грыж.
— Сейчас продолжаете учиться?
— Скорее, оттачиваю знания. Я — приверженец глубокого познания одной темы, прежде чем идти дальше, беру новые приёмы для знакомых техник и отрабатываю. Мне близки слова мастера восточных единоборств Брюса Ли: «Я не боюсь человека, который изучает десять тысяч ударов, а боюсь того, кто изучал один удар десять тысяч раз».
— Серьёзный подход. Дмитрий, зачастую принято ходить на массаж, когда что-то беспокоит…
— Для профилактики рекомендовал бы посещать массажиста раз в три месяца курсом по пять сеансов, спортсменам — пару раз в неделю. Но по разным причинам это относительные цифры.
— И то, что работать массажист будет только с той зоной, которая беспокоит, — тоже мнение неверное.
— Область воздействия может находиться в стороне от проблемной зоны, распространяться за неё. Порой причина боли скрывается не в том месте, на которое пациент указывает.
— Назовите категоричные противопоказания к массажу.
— Онкологические заболевания. Не показан массаж при гипертонии, ярко выраженном варикозе ног.
— Дмитрий, какие ещё мифы о массаже, массажистах Вам доводилось слышать?
— Что все мужчины-массажисты — бабники — вот самый распространённый. Ещё один — что на массаж ходят одни спорткрасотки и спорткрасавцы. Оба этих мнения, причём высказывают их и мужчины, и женщины, сформированы от просмотра соответствующих фильмов.
Поэтому и приходят люди на массаж, зажавшись, стесняясь своего тела. Меж тем надо себя любить, но это значит принимать, а не быть само-влюбленным.
— Что следует понимать под словом «любить»?
— Просыпаться по утрам бодрым. Этого нет — пересматриваем свой режим, рацион. Ты — то, что ты ешь.
— Это так же верно и в отношении получения информации: просмотра телепередач, фильмов, чтения. Мы становимся тем, что поглощаем на ментальном уровне.
— Согласен с Вами. Плюс на нас влияет и круг общения. А ещё любить себя — найти увлечение. Для этого надо пробовать себя в том или ином деле, оно обязательно найдется. Необходимо быть нужным себе, не забивать время виртуальным общением в интернете. Абстрагируясь от новостей, от происходящего в стране, происходящего с твоими близкими и знакомыми, счастлив не будешь.
Заботьтесь о себе!
— Спасибо. Всего доброго.
Беседовала Ольга ЖДАНОВА
МАКЕТ ПАМЯТНИКА ГОТОВ

Продолжается работа над созданием народного памятника героям СВО. На сегодняшний день макет памятника в натуральную величину готов, следующий этап — отливка в металле. Скульптурная композиция включает в себя фигуру военного в защитной амуниции и голубей, которые сидят у его ног и взлетают с руки. Таким образом, памятник символизирует защиту Родины и мир. Голубь — не только символ мира, но и один из символов нашего города.
Напомним, инициатива об установке народного памятника героям СВО поступила от матерей и жен участников специальной военной операции и была поддержана общественностью и представителями муниципальной власти. Уже на начальном этапе объявленного сбора средств предприятия и организации округа перечислили порядка полутора миллионов рублей, сотни тысяч рублей перечисляют жители.
Сделать благотворительный взнос на строительство памятника можно по следующим реквизитам:
наименование организации: Ржевская городская общественная организация «Военно-исторический поисковый центр. Память 29 армии»
ИНН организации: 6914011824
КПП организации: 691401001
номер счёта: 40703810211999000002
БИК банка: 044525411
корреспондентский счёт: 30101810145250000411
банк: филиал «Центральный»
ТЕХНИКА И ПОМОЩЬ ОЧЕНЬ НУЖНЫ

Несколько дней назад в одной из ржевских групп «ВКонтакте» появилось сообщение о том, что нашему земляку, который находится в зоне СВО, нужна помощь: «Сломался квадроцикл. Буханка, которую купили, не справляется. Постоянно вязнет, скорость маленькая. Ребята в данный момент проходят пешком до 30 км в день. Постоянно голодные из-за того, что идут пешком и много тащить не могут, берут в первую очередь боеприпасы. Квадрик очень сильно выручал. Десант, провизия, боеприпасы, вывоз раненых и двухсотых, — эти задачи помогал выполнять квадрик… Надо найти живой квадроцикл и помочь по возможности со средствами, чтобы его купить. Привести его в хорошее рабочее состояние, если надо, бойцам его некогда ремонтировать» — и реквизиты для перечисления средств.
И хотя группа «ВК» «Мото/квадро/Ржев», можно сказать, узкотематическая и не очень многочисленная, её участники откликнулись очень быстро. Была собрана необходимая сумма, на которую купили не один, а два квадроцикла.
«Сегодня встретились, ржевитянин рассказал о том, как обстоят дела, поговорили о жизни, ребята выяснили, какой именно нужен квадроцикл, как он должен быть укомплектован, каким должен быть ремонтный фонд, который тоже направим за ленточку. С приобретением всего необходимого поможем! — написал на своей странице «ВК» Роман Крылов. — Вместе мы можем сделать многое для наших ребят, которые находятся сегодня на передовой. Каждый вклад важен, и я уверен, что мы должны объединять усилия ради общей цели».
В настоящее время идёт активная работа по подготовке квадроциклов для отправки туда, где они очень нужны. Ребята-энтузиасты проводят тех-обслуживание и красят, закупают запасные части, оснащают технику дополнительным оборудованием и защитой, например, накидками от тепловизора… И продолжают сбор средств — техника в зоне СВО нужна всегда.
Это ещё один пример того, как здесь, в тылу, жители могут посильно помочь нашим ребятам, объединившись ради общей цели. Вместе мы — сила!
НОВАЯ ЛЕСТНИЦА

С улицы Краностроителей в микрорайон «семи ветров» теперь ведёт новая металлическая лестница — недавно закончен её монтаж. Она имеет отличную от старой конфигурацию, стала шире и вообще выглядит совершенно по-иному. Работы выполнены за внебюджетные средства. Глава округа Роман Крылов комментирует:
— Жители давно обращались с вопросом о замене старой лестницы, которая уже не подлежала ремонту. Мы в свою очередь обратились к заводу «Электромеханика», они помогли в изготовлении и установке.
На новой лестнице появился элемент, которого раньше не было — смотровая площадка. Эту идею я подсмотрел, когда ездил во время обучения в Сколково в Мурманск. Там есть подобная конструкция и похожий ландшафт, однако у нас, с учётом будущего благо-устройства территории поймы Холынки, получился ещё более интересный проект. Когда парк будет готов, жители и гости города смогут наслаждаться красивыми видами окрестностей.
Лестница установлена на сваях, благодаря своей конструкции несложна в обслуживании. Кроме этого, к этой пешеходной зоне мы сразу же подвели и смонтировали уличное освещение. Это один из сложившихся подходов: благоустраивая какой-либо объект, мы сразу же решаем вопрос освещения.
В ближайшее время на лестнице, точнее, на её смотровой площадке, появится элемент, который сделает объект ещё интереснее. Пока секрета раскрывать не будем, но незамеченным он точно не останется!
МАШИНЫ КОНФИСКОВАЛИ У НАРУШИТЕЛЕЙ И ПЕРЕДАЛИ В ЗОНУ СВО

Из Тверской области в преддверии Дня инженерных войск РФ в зону проведения специальной военной операции направлено восемь автомобилей — они будут использованы для эвакуации раненых военнослужащих, доставки боеприпасов, других важных и неотложных нужд. Транспорт передан в ведение воинского подразделения Южного военного округа, где служат и выполняют боевые задачи жители Верхневолжья.