— Дмитрий, С Новым годом! Мира, профессионального роста, здоровья, любви. А в начале февраля есть знаковая для Вас дата — День массажиста — 7 февраля.

— Вот как? Не знал, спасибо, что предупредили, надо запомнить.

— Каким был для Вас 2024 год?

— Как и для многих — нелегкий, с рядом неприятных событий. Было много работы.

— Это хорошо?

— Да, свою работу очень люблю.

— Что помогало справляться со всеми перипетиями 2024 года?

— Семья, близкие люди и опять-таки работа, забываешь о своих неурядицах и думаешь о помощи другим.

— Считаю, что для мужчины быть увлечённым своим делом очень важно. Когда выполнение работы — в удовольствие, она становится хобби…

— Это становится одним из главных увлечений в жизни.

— Как сложилось, что массаж стал Вашей профессиональной деятельностью?

— С десяти лет начал задумываться, чтобы пойти в медицину. После того как отлежал в больнице, осознание этого стало ещё чётче.

Со школы тяготел к биологии, химии, задавал учителю много вопросов, самостоятельно изучал отдельные темы глубже. Окончив школу, пошёл на курсы массажа.

Первое обучение проходил в Твери. Преподавание было на хорошем уровне, нам от а до я рассказали всё, что должен знать начинающий массажист.

Из тех, то был со мной в группе, кто-то хотел дальше работать массажистом, кто-то пришёл на курсы для себя.

— Волновались, делая свой первый массаж чужому человеку?

— Да, задал себе вопрос: «Это точно твое дело?» Когда берёшься за новое, такой вопрос ставишь перед собой очень часто. Если действовать в выбранном направлении продолжаешь, сомнения перебарываешь, дело пойдёт как по маслу. Опускать руки нельзя.

— До того, как окончили курсы массажа, пациентами были родные и друзья?

— Да, начал тренироваться на них. Изучал литературу, придумывал и использовал свои массажные движения.

— Почти каждому из нас, кем бы мы ни были по профессии, в жизни встречаются люди, кого хочется назвать своим учителем.

— И мне такой человек встретился. Таисия Витальевна Пименова многие годы работала в нашей ЦРБ. Благодарен судьбе, что познакомился с профессионалом такого уровня, что довелось у неё учиться. Таисия Витальевна — душевная женщина, находясь рядом с ней, чувствуешь свою силу. Общаясь с ней, открыл в массаже множество интересных моментов и ещё более утвердился: массаж — моё дело. С огромным воодушевлением принялся дальше его изучать.

— И вопросов к себе уже не возникало…

— Не возникало. Я вижу, что помогаю людям, слышу, чувствую это. С опытом меняешь и заменяешь методику, разрабатываешь и нарабатываешь свои приемы.

— Наверняка бывает такое, что человек пришёл, рассказал, что его беспокоит, что он хочет — у мастера сложился один план действий, а как только приступил к массажу, план меняется…

— Да, так бывает. Если человек эмоционально перегружен и это чувствуется по напряжению тела, сильно мять его не будешь, само тело не даст этого сделать.

— Для кого-то массаж — проработка мышц, борьба с зажимами, а значит, болевые ощущения, для кого-то — сеанс релаксации.

— Конечно, массаж — не всегда боль. Сколько мастеров, столько и техник. Встречался с запросами «проработайте посильнее». Я выбираю постепенный подход, лучше сделать больше сеансов, нежели, начиная с первого, продавливать, активно разминать. Спешить не стоит. В массаже монотонность работает на ваше благо.

— Запрос вида «тяжесть, боли в шейно-воротниковой зоне, сколько раз нужно будет к Вам прийти?» не имеет однозначного ответа, так?

— Конкретно: «Вам достаточно прийти два раза, а Вам шесть» толковый мастер не скажет. Полегче может стать на третий сеанс. Я бы говорил об ощутимом позитивном результате от пяти сеансов.

— Есть мастера, кто работает под спокойную музыку, есть те, кто и себе и посетителю надевает наушники, чтобы устраниться от лишних, пустых разговоров. Как Вы относитесь к диалогу во время массажа?

— Я за разговор, так люди друг другу открываются, начинают быстрее доверять. Если человек обратился впервые, разговор особенно важен. Мастер диагностирует пациента, проверяет его болевые места, расспрашивает, что беспокоит, и тем самым корректирует технику исполнения, силу воздействия. Через диалог сеанс проходит в индивидуальном режиме, с учётом личных потребностей пациента.

— Плюс дополнительный обмен энергиями…

— Конечно. Пациент выпускает плохую, мастер делится хорошей.

— Бывало, что отказывались от работы с человеком?

— Нет. О том, что не работаю с детьми, наверное, пока нет своих, предупреждаю сразу. Как проводить массаж возрастных людей, тех, кому за 70, знаю.

— В чём его особенность?

— Нежелательно, если пациент такого возраста лежит на массажном столе, сосуды могут быть слабыми, лучше делать массаж сидя, использовать поглаживания, без активных разминаний.

— Ваше мнение о тайском массаже?

— Есть несколько школ тайского массажа. Техники интереснейшие и на любителя. Например, не всем понравится, когда массажист по ним ходит.

— На себе испытали?

— Да, тот его вид, когда лежишь на мате на полу. Ощущения? Я больше за аккуратные техники.

— Как восстанавливается мастер после работы с людьми? По себе знаю, бывает, что ни разговаривать, ни двигаться после активного общения с людьми не хочется.

— Случается и у меня такое. Энергетически тяжелый человек высасывает энергию, будто 12 часов возле стола простоял, даже тело поболеть может. Занимаюсь спортом, он — часть моей жизни.

— С течением лет число подростков, молодёжи в спорте меняется?

— Я заметил, что увеличивается число подростков от 14 лет. Спорт стал моден. Заниматься спортом начинают многие, остаются в нём единицы. И занимается молодёжь не для здоровья, а чтобы поднимать веса.

— Напоказ, получается. Как исправлять эту тенденцию?

— После первых травм сами поймут.

— Дмитрий, какие виды массажа делаете?

— Антицеллюлитный, классический, спортивный, лимфодренажный, испанский. Обучение испанским техникам проходил в Москве. А также мне интересен скульптурный массаж, хочу проверить его технику. Массажем лица не интересуюсь, а вот массаж головы — другое дело, за это направление возьмусь.

— Лечебные массажи? Спрос на этот вид будет только расти.

— Делал массажи восстановительные, после инсультов, вырезания грыж.

— Сейчас продолжаете учиться?

— Скорее, оттачиваю знания. Я — приверженец глубокого познания одной темы, прежде чем идти дальше, беру новые приёмы для знакомых техник и отрабатываю. Мне близки слова мастера восточных единоборств Брюса Ли: «Я не боюсь человека, который изучает десять тысяч ударов, а боюсь того, кто изучал один удар десять тысяч раз».

— Серьёзный подход. Дмитрий, зачастую принято ходить на массаж, когда что-то беспокоит…

— Для профилактики рекомендовал бы посещать массажиста раз в три месяца курсом по пять сеансов, спортсменам — пару раз в неделю. Но по разным причинам это относительные цифры.

— И то, что работать массажист будет только с той зоной, которая беспокоит, — тоже мнение неверное.

— Область воздействия может находиться в стороне от проблемной зоны, распространяться за неё. Порой причина боли скрывается не в том месте, на которое пациент указывает.

— Назовите категоричные противопоказания к массажу.

— Онкологические заболевания. Не показан массаж при гипертонии, ярко выраженном варикозе ног.

— Дмитрий, какие ещё мифы о массаже, массажистах Вам доводилось слышать?

— Что все мужчины-массажисты — бабники — вот самый распространённый. Ещё один — что на массаж ходят одни спорткрасотки и спорткрасавцы. Оба этих мнения, причём высказывают их и мужчины, и женщины, сформированы от просмотра соответствующих фильмов.

Поэтому и приходят люди на массаж, зажавшись, стесняясь своего тела. Меж тем надо себя любить, но это значит принимать, а не быть само-влюбленным.

— Что следует понимать под словом «любить»?

— Просыпаться по утрам бодрым. Этого нет — пересматриваем свой режим, рацион. Ты — то, что ты ешь.

— Это так же верно и в отношении получения информации: просмотра телепередач, фильмов, чтения. Мы становимся тем, что поглощаем на ментальном уровне.

— Согласен с Вами. Плюс на нас влияет и круг общения. А ещё любить себя — найти увлечение. Для этого надо пробовать себя в том или ином деле, оно обязательно найдется. Необходимо быть нужным себе, не забивать время виртуальным общением в интернете. Абстрагируясь от новостей, от происходящего в стране, происходящего с твоими близкими и знакомыми, счастлив не будешь.

Заботьтесь о себе!

— Спасибо. Всего доброго.

Беседовала Ольга ЖДАНОВА