Вы можете простоять минуту в планке? Что, даже две? Отличный результат!

А шесть-семь? Можно предположить, что вряд ли. А вот прекрасные участницы конкурса «Мама, папа, я — спортивная семья!», который прошёл 4 мая в ФОК «Дельфин», — могут. Не менее впечатляющие результаты — и у некоторых пап (70 раз поднять 16-килограммовую гирю, каково?), и у детей — более 150 раз прыгнуть через скакалку за минуту…

За победу в традиционном уже состязании, которое в «Дельфине» проходит ежегодно, организаторы учредили денежные призы. Общий призовой фонд составил 100 тысяч рублей! Основным спонсором, как всегда, стало АО «Электромеханика», а помимо грамот, кубков и денежных призов, подарками участникам стали ещё и абонементы в «Дельфин».

В 10 утра с торжественного построения под звуки гимна РФ был объявлен старт спортивному конкурсу. Участников поприветствовали глава Ржевского МО Роман Крылов и председатель Думы Андрей Константинов.

Роман Сергеевич напомнил о грядущем великом празднике — Дне Победы, когда мы чествуем и благодарим героев той страшной войны, вставших на защиту своей Отчизны, своих семей и будущего своих детей. Без их подвига не было бы нашего сегодняшнего дня, и мы должны быть достойны их памяти, делая сейчас, каждый на своём месте, что-то для нашей сильной и крепкой России, для своей сильной и крепкой семьи.

Семьи — а их было десять — соревновались в двух категориях по возрасту детей: 6-8 лет и 9-11 лет. Им предстояло набрать наибольшее количество очков сначала в групповых, а затем в личных видах состязания.

В одну возрастную группу вошли семьи Громовых, Жила, Новиковых, Барковских, Владимировых, Радаевых и Шумских. В другую — Ивановых, Волковых, Макаровых, Викторовых.

Опытных спортсменов среди них было видно не только по уровню подготовки, но и по форме одежды: многие семьи имеют свои фирменные футболки с символикой, фамилиями. Ну и, конечно, мускулатура пап, подтянутость мам и рас-тяжка детей безошибочно подсказывала, что эта-то семья со спортом дружит точно! Девчонки на разминке играючи крутили колесо, садились на шпагаты, мальчишки профессионально гоняли мяч по периметру зала… А когда начались конкурсы, уровень подготовки стал очевидным.

В дартсе результативным становился каждый бросок каждого члена семьи, и потому ответственность лежала на всех. Но лучшие результаты показали Ивановы (111 баллов) и Шумские (101).

Потом семьям предстояло бросать мяч. Да не обычный, а тяжелый, набивной. И не просто так, а из положения стоя на коленях. Семья Волковых показала результат 19,2, а Владимировы — 18,5.

Весёлые старты стали по-настоящему весёлыми, хотя получалось выполнить задание не у всех. Обручи сами собой выскальзывали из рук, теннисный мячик норовил выскочить из-под клюшки не в ту сторону, а мешки для прыжков оказались скользкими — того и гляди упадешь, в погоне за скоростью! Но в упорной борьбе лучшими стали яркие Громовы и Викторовы.

Завершил групповые состязания челночный бег, и пришло время каждому члену команды показать себя в индивидуальных видах спорта. И здесь пришло время настоящих рекордов!

Могли ли наши старшие родственники предположить, что застанут поколение детей, которые не умеют прыгать через скакалку? А таких сегодня большинство! Тем более впечатляющими выглядят результаты тех, кто делать это умеет, и мастерски. Абсолютным победителем в этой категории стал Даниил Громов, который за минуту показал результат в 153 прыжка. Маргарита Макарова в другой возрастной группе установила рекорд в 113 прыжков.

Папам предстояло подтвердить делом звание сильной половины семьи. Тренер ФОКа, тяжелоатлет Алексей Виноградов, показал им технику выполнения подъёма гири. Здесь время не учитывалось, нужно было поднять снаряд весом в 16 кг максимальное количество раз, кто сколько сможет. И папы не подкачали. 30, 40, 50… Да ладно! 70 раз поднял гирю Максим Владимиров! И стал абсолютным рекордсменом. Антон Волков, который тоже стал обладателем первого мес-та в своей возрастной группе, поднял снаряд 46 раз.

А вот мамам пришлось показать и силу, и стойкость, и волю к победе: им нужно было стоять в планке. На локтях или вытянутых руках, неважно. Важно, чтобы подольше.

Это состязание, кстати, стало прекрасной демонстрацией взаимной поддержки в семьях. Как только мамы встали в планку, многие папы… опустились на пол рядом с ними! Кто-то тоже держал эту позицию, попутно подбадривая супругу, кто-то делал фото и видео для семейного архива, кто-то просто сознательно был рядом на том же уровне, — а это очень важно, согласитесь. И мамы держались молодцом. Три минуты, четыре, пять… Ольга Владимирова простояла в планке 5 минут 45 секунд, став победительницей в своей группе и всего на секунду обойдя Елену Новикову. А Евгения Макарова — почти семь минут! 6:58 — её результат, и 6:51 — у Маргариты Викторовой (это уже другая возрастная категория).

Соревнования были очень зажигательными и динамичными, и уже в полдень семьи выстроились для награждения.

Грамоты, кубки и денежные призы достались самым спортивным семьям Ржева. Первое место — Волковы и Шумские, второе — Ивановы и Громовы, третье — Макаровы и Новиковы. А обладатели личных рекордов получили сертификаты на 12 посещений ФОК «Дельфин».

— Мы ждем всех вас 18 мая на другом семейном спортивном празднике — фестивале семей ГТО! — обратилась к участникам стартов председатель спорткомитета Ирина Гребенюк. — Участвовать в нём могут все желающие, для этого только нужно пройти регистрацию на сайте. А победители поедут представлять Ржев на областном уровне, 1 июня в Твери пройдёт региональный фестиваль.

Общее фото на память, грамоты — в копилку семейных достижений, которая наверняка есть у каждой спортивной активной семьи нашего округа. И вперед, к новым победам!

Светлана АРТЕМЬЕВА

Фото Алексея АРТЕМЬЕВА