Практически каждый человек хотя бы раз в жизни болел гриппом. Грипп — это тяжелое инфекционное заболевание, которое отличается резким повышением температуры тела (выше 38 градусов), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем.

Особенно тяжело переносят грипп дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют гриппом тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, так же, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Возбудителем гриппа является вирус, который размножается в слизистой оболочке дыхательных путей.

Подъем заболеваемости гриппом начинается в холодное время года. С одной стороны, этому способствует высокая устойчивость вируса гриппа к действию низких температур, с другой — переохлаждение снижает защитные свойства организма.

Источником инфекции является больной человек. Путь распространения — воздушно-капельный. Это объясняет столь быстрое распространение вируса в пределах помещения, в организованных коллективах.

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

— легочные — пневмония, бронхит; именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;

— со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов — отит, синусит, ринит, трахеит;

— со стороны сердечно-сосудистой системы — миокардит, перикардит;

— со стороны нервной системы — менингит, менингоэнцефалит, невралгии; грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

В настоящее время одним из эффективных способов профилактики гриппа является вакцинация. Иммунизация против гриппа проводится перед началом эпидемического сезона. Оптимальные сроки — сентябрь-ноябрь. После вакцинации антитела в организме привитого человека появляются через 12-15 дней, иммунитет сохраняется в течение года. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям (начиная с 6 месяцев), людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта.

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

— избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

— сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте:

— носить медицинскую маску (марлевую повязку);

— регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;

— осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

— вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Что делать, если вы заболели гриппом? При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо! Ведь предугадать течение болезни невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит вас от заболевания гриппом и его неблагоприятных последствий.